Вирус COVID-19
Этот вирус обладает высокой вирулетностью, то есть вероятность заразиться при контакте с носителем очень высока, а при чихании или кашле вирус разлетается на расстоянии до четырёх метров. Живет на различных поверхностях до двенадцати часов, а значит заразиться можно и через контакт с поверхностью, на которую попала слюна. Не любит температуру выше 26 градусов и быстро умирает под лучами солнца.
Действие вируса (коронавирус) - поражение легких. Вирус вызывает воспаление легких, проникая в организм через носоглотку.
Признаки заболевания - боль в горле, исчезновение обоняния и вкуса, сухой кашель без насморка.
Насморк, влажный кашель и головная боль - признаки простуды.
С точки зрения китайской медицины, вредная (патогенная) ЦИ вируса встречается с защитной ВАЙ ЦИ энергией организма (на современном языке - иммунитет) и если побеждает, то болезнь начинается и проникает внутрь, последовательно поражая горло, трахею, лёгкие.
Поэтому, главное для нас - это укрепление ВАЙ ЦИ.
Рекомендации:
Избегайте места скопления людей, по возможности не пользуйтесь общественным транспортом, не участвуйте в групповых мероприятиях, включая такие как коллективная молитва, групповая медитация в защиту мира, творческие семинары по развитию креативности. SKYPE и ZOOM вам в помощь.
Часто и понемногу пейте горячую воду, чай и не пейте холодные напитки.
Если вирус попал в горло, то горячая вода смоет его в желудок, а там с ним справится кислота.
Чаще стирайте верхнюю одежду.
Регулярно и подолгу мойте руки с мылом.
Полощите горло горячей водой с солью (соленая, как слеза и горячая, лишь бы не обжигала).
Делайте промывания носа соленой водой - ДЖАЛА НЕТИ. Влажная носоглотка защищает, сухая - нет.
Проверяйте, можете ли задержать дыхание хотя бы на 15 секунд. Это говорит о нормальном состоянии легких. Пользуйтесь резиновыми перчатками, а защитные маски нужны инфицированным.
Не напрягайте без нужды защитные силы организма. Воздержитесь от глютена, рафинированных сахаров, пережареной еды, молочных продуктов, алкоголя, курения.
Практикуйте в гордом одиночестве ЦИГУН или Йогу. Напряжение и расслабление сухожилий укрепляет ВАЙ ЦИ.
Медитируйте, занимайтесь дыхательной гимнастикой с полным вниманием и включением. Это поможет справиться с паникой, ослабляющей ВАЙ ЦИ.
Будьте здоровы!
Этот вирус обладает высокой вирулетностью, то есть вероятность заразиться при контакте с носителем очень высока, а при чихании или кашле вирус разлетается на расстоянии до четырёх метров. Живет на различных поверхностях до двенадцати часов, а значит заразиться можно и через контакт с поверхностью, на которую попала слюна. Не любит температуру выше 26 градусов и быстро умирает под лучами солнца.
Действие вируса (коронавирус) - поражение легких. Вирус вызывает воспаление легких, проникая в организм через носоглотку.
Признаки заболевания - боль в горле, исчезновение обоняния и вкуса, сухой кашель без насморка.
Насморк, влажный кашель и головная боль - признаки простуды.
С точки зрения китайской медицины, вредная (патогенная) ЦИ вируса встречается с защитной ВАЙ ЦИ энергией организма (на современном языке - иммунитет) и если побеждает, то болезнь начинается и проникает внутрь, последовательно поражая горло, трахею, лёгкие.
Поэтому, главное для нас - это укрепление ВАЙ ЦИ.
Рекомендации:
Избегайте места скопления людей, по возможности не пользуйтесь общественным транспортом, не участвуйте в групповых мероприятиях, включая такие как коллективная молитва, групповая медитация в защиту мира, творческие семинары по развитию креативности. SKYPE и ZOOM вам в помощь.
Часто и понемногу пейте горячую воду, чай и не пейте холодные напитки.
Если вирус попал в горло, то горячая вода смоет его в желудок, а там с ним справится кислота.
Чаще стирайте верхнюю одежду.
Регулярно и подолгу мойте руки с мылом.
Полощите горло горячей водой с солью (соленая, как слеза и горячая, лишь бы не обжигала).
Делайте промывания носа соленой водой - ДЖАЛА НЕТИ. Влажная носоглотка защищает, сухая - нет.
Проверяйте, можете ли задержать дыхание хотя бы на 15 секунд. Это говорит о нормальном состоянии легких. Пользуйтесь резиновыми перчатками, а защитные маски нужны инфицированным.
Не напрягайте без нужды защитные силы организма. Воздержитесь от глютена, рафинированных сахаров, пережареной еды, молочных продуктов, алкоголя, курения.
Практикуйте в гордом одиночестве ЦИГУН или Йогу. Напряжение и расслабление сухожилий укрепляет ВАЙ ЦИ.
Медитируйте, занимайтесь дыхательной гимнастикой с полным вниманием и включением. Это поможет справиться с паникой, ослабляющей ВАЙ ЦИ.
Будьте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий